Врачи назвали, сколько яиц можно съесть в Пасху без вреда здоровью

24.04.2019 в 07:27, просмотров: 2524

Специалисты озвучили конкретные цифры, сколько яиц и какое количество кулича не смогут навредить здоровью. Все, что выходит за пределы, может нанести организму урон.     

Врачи назвали, сколько яиц можно съесть в Пасху без вреда здоровью

Без ущерба собственному здоровью в пасхальный день можно съесть 3 куриных яйца и 100 граммов кулича. Такие данные озвучили диетологи. Можно  и превысить эту норму, однако в таком случае нужно будет отказаться от других калорийных продуктов и блюд.

Не стоит забывать, что творожная пасха, как и кулич – в числе высококалорийных продуктов, и обладают почти идентичной энергетической ценностью, пишет "РИА Новости".

Пасхальные блюда медики советуют употреблять в очень ограниченном количестве, если есть заболевания пищеварительной системы и лишний вес. При этом эксперты напоминают, что с особой осторожностью нужно вводить в рацион тяжелые калорийные блюда после соблюдения Великого поста.

Напомним, в этом году россияне будут праздновать Пасху 28 апреля.