Прислушиваться к потребностям организма иногда бывает полезно, необычные желания могут стать сигналом неполадок в организме.
Если внезапно захотелось сладкого, то, вероятнее всего, вам не хватает таких важных элементов, как хром, ванадий и магний. Именно они отвечают за транспортировку глюкозы клеткам организма.
Вдруг захотелось солянки или других сытных жирных блюд? Возможно, вам недостает жирорастворимых витаминов. При этом специалисты советуют быть осторожными с жирной пищей – именно она может стать причиной изменений в работе мозга.
Если захотелось кисленького, вероятнее всего, вы испытываете нехватку витамина С. Такое состояние довольно часто наблюдается при ослабленном иммунитете. Не исключено, что у вас начинается ОРВИ.
В случае, когда внезапное желание съесть чего-нибудь эдакого беспокоит часто, стоит проконсультироваться с врачом. Специалист назначит необходимые исследования и подберет корректную терапию.
