Эксперты озвучили список привычных продуктов, которые признаны наиболее опасными для здоровья.
Фастфуд. Этот вид еды вреден не только большим содержанием соли и вредных масел, но и мясом. Животных, которых затем используют для приготовления фастфуд-еды, нередко растят на кормах с содержанием анаболиков.
Чипсы и картофель фри. Большое количество жиров после жарки и крахмал приводят к набору веса и, как следствие, ожирению. Кроме того, такая еда содержит значительное количество усилителей вкуса и ароматизаторов.
Консервы и колбасы. Современная колбаса содержит большое количество загустителей, красителей, эмульгаторов и других добавок. И много соли. Этим же нередко грешат производители консервов.
Кетчуп и майонез. Готовые соусы содержат много консервантов, стабилизаторов, химических красителей, сахара и других добавок.
Полуфабрикаты. Лапша и пюре, которые завариваются в пластиковых стаканчиках, содержат массу вредных веществ. Канцерогенные консерванты, стабилизаторы и загустители, бьющие по желудочно-кишечному тракту эмульгаторы и другие добавки.
Магазинные соки и газированные напитки. В газировке содержится ортофосфорная кислота, вымывающая из организма кальций. Кроме того, в газировке и упакованных соках присутствует огромное количество сахара, пишет «Волгоградская правда.ру».
Шоколад. Неконтролируемое употребление сахара грозит онкологическими заболеваниями, ожирением, диабетом и другими недугами.
Продукты с низким содержанием жира. Так называемые легкие йогурты и обезжиренный творог не способны принести организму пользу из-за несбалансированного содержания веществ и пищевых добавок.
Попкорн. В этом продукте полно сахара, соли, масла, красителей и усилителей вкуса. Польза? Нет, ее здесь найти сложно.
Алкоголь. Минздрав давно предупреждает: чрезмерное употребление спиртного приводит к дегенеративным нарушениям головного мозга, разрушению печени. Кроме того, увлечение спиртным грозит онкологией и генетическими мутациями.
