Ученые рассказали, что в одном яйце содержится 186 мг холестерина, а употребление холестерина, содержащегося в 3-4 яйцах, превышает среднесуточную норму более чем на 60%.
Кроме этого, предупреждают американцы, каждые 300 мг холестерина повышают риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и угрозу ранней смерти.
Исследование проводили при участии более 29 тыс. человек.